中秋时节话养生 膏方进补正当时[定制膏方][九种体质养生膏方]

细滑如饴，乌润似漆，这，即是我国传统医学的精炼——膏方。沪、苏、浙、粤等地中病院每一年秋[九种体质养生膏方]冬之际城市呈现制做膏方的年夜潮，构成一年一度的“膏方热”现象。跟着糊口程度和养生意识的进步，膏方也遭到了北方大众存眷。

膏方也适合于北方人

膏方在我国有近两千年历史，早在战国时《内经》中即有膏方记录，唐朝孙思邈《备急令媛要方》中就有膏方40多部。膏方是在复方汤剂的根本上，按照人的分歧体质、分歧临床表示而确立的分歧处方，具有补虚扶弱、治病纠偏、扶正祛邪、攻补兼施的怪异功能。

按照中医“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，秋冬季候是进补的黄金期间。这是由于进入秋冬季候气候转冷，人体的热量耗损削减，气血活动趋于迟缓，人体的消化接收勾当兴旺，而其他心理功能处于按捺、减低状况，有益于营养物资的接收和储蓄。这时候用营养丰硕的膏方进补，有益于加强体质，削减春季疾病的产生。现代研究发现[膏方的价格]，冬令进补膏方，可以有用调理人体免疫功能、加强人体匹敌氧自由基的能力。

“固然此刻我国北方并没有构成用膏方进行养生保健防病治病的风气，膏方对北方人也是一样合用的。” 北方的冬季加倍干燥严寒，恰当服用一些适合小我体质的膏方，可使精气储存在体内，合适“秋收冬藏”的天然纪律。

不是每一个人都能进补

“膏方虽好，但其实不是对所有人都合用。”专家先容，膏方选择的是单味或多种药物构成丹方，其实不是简单的滋补食物。服用时应颠末专业中医师辨证论治，分清阴虚、阳虚、气虚、贫血等，并将小我体质、病情等环境斟酌在内，才可“见机而作”，开出最适合的方剂。

现代人遍及压力年夜，体力、脑力耗损透支，睡眠质量降落，再加上不良糊口习惯，易伤风和过敏，若进一步成长将正不堪邪而致病。这就很是需要当令进行整体调度，所以亚健康[什么是膏方]人群有针对性地选择一些膏方进补很是适合。

老年人气血渐衰，脏腑功能勾当慢慢消退，选择膏方来调度补养，有助于恢复脏腑功能，调补阴阳气血的不足，削减老年疾病的产生，起到延缓朽迈，益寿延年的感化，所以老年人服用膏方对加强体质年夜有裨益。

慢性病人常常病程长，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、心脑血管病、高脂血症、糖尿病、慢性肝病、慢性胃病、慢性肾炎、贫血、更年期综合征、男人性功能障碍、女性月经不调等，服用膏方可一边施补，一边治标，巩固疗效，加强体质，对医治和康复均有益处。