固元膏不能盲目吃 辨清体质再吃膏方[膏方代工][什么是膏方]

冬季到了，很多市平易近就起头吃些补品。如炖鸡时放黄芪、枸杞，炖猪尾、猪骨时放椎山等。大哥的人喜好喝点补酒，更有甚者，吃狗肉、吃猪鞭等。春生、夏长、秋收、冬藏是年夜天然的纪[膏方的价格]律。冬季人体接收营养，是恢复健康的最好机会，所以自古就有补的习惯。可是若何补，怎样补[补肾膏方]，却年夜有学问。中医专家暗示，人有9种体质， 而补品年夜多以补阳补气为主，对某些人来讲，吃对了有效，吃错了对身体反而有害。

分歧的人体质分歧

一般来讲，人的体质有气虚、贫血、阴虚、阳虚、痰湿、湿热、瘀血、气郁等等，分歧的人体质分歧。如慢性病患者经常存在脏腑阴阳掉调，功能掉调等题目；糊口节拍快、工作压力年夜、睡眠不足的人来讲，存在亚健康题目；老年人心理各类性能阑珊，女性因为心理的特别性有更年期反映等。

固元膏不克不及盲[什么是膏方]目吃

此刻良多超市都有卖元膏的。膏方也是传统的预防保健、疾病医治、抗衰延年的方式，但利用应当表现辩证原则。临床上有很多人是吃了固元膏激发身体不舒畅的。

膏方是我国传统的中药剂型，始于汉朝，因其剂型而名，是中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一，额外敷、内服两种。传统的建造有浸泡、煎煮、浓缩、收膏、寄存等工序。对气血不足、五脏吃亏、体质衰弱或因术后、产后及疾病恢复期呈现的各类衰弱症状有很好的感化。一样是大家体质分歧，若是市平易近想用膏方医治或[中药膏方]补身体，最好先上病院做个常规体检，带上化验单再看膏方门诊。若是在不知道本身体质和健康状态的环境下，盲目买固元膏来吃，吃对了就对了，吃错了对身体有侵害。

滋补食材不容易常吃

有白叟在看病时，听大夫说气虚，又传闻黄芪补气，就归去买黄芪炖鸡吃。王力宁传授说，黄芪补气不假，但阴虚的人不宜吃。

对狗肉，专家不主张吃太多，阴虚体质的人还要禁吃；中老年人喜好吃些补酒，因为对成份不清晰，大夫欠好说甚么，但吃之前，也仍是应当清晰它的成份和感化。有些人喝了补酒，一个晚上睡欠好觉，就不消再喝了。羊肉性温，常人都可以吃，最好是清炖，不要放良多配料。由于[膏方养生]配料良多你不知道有甚么感化，固然把膻味压下去了，对身体有无害不懂。

专家暗示，食物级的配料可以在做菜时放一点。对脾胃衰弱不舒畅的人来讲，不宜多放。[什么是膏方]人纷歧样，场合情况纷歧样，[九种体质养生膏方]吃甚么补甚么都有讲求。对通俗人来讲，偶而吃一点，错了不妨，最怕常常乱吃。

对身体状况不太好，消化不良者来讲，起首是要恢复脾胃的功能，不然服再多的补物也是无用。是以，冬令进补不要过于滋腻美味，以易于消化为准则。应当领会本身该不应补，属于何种体质，属于何脏何腑有虚，最好在有经验的大夫指点下鉴定，慢性病患者，则先查明身体状态再进补。