膏方不是“灵丹妙药” 进补需平衡[膏方代加工][膏方养生]

当下垂垂进入暮秋，气候转凉，那些渴求健康，亟待调度体质，而不知医理者，不免手足无措，或胡乱弥补，是以若何善膏方调度又成热门话题。

起首需要申明的是，膏方不是“灵丹妙药”，不是甚么病吃了就生效，也不是每一个人都可以或许进补。中医很是讲求均衡，“虚则补之，实则泻之”，当人体有不足时，即有虚证时，才需要补，但人体也有亢盛的一面，则需要按捺。若是补得过分了，就会拔苗助长，粉碎均衡，营养多余，也可能发生疾病，故不成盲从。

有人以为，膏方就是“补”，膏方就是保健品。

但要知道，冬令进补是中医“天人合一”思惟的具体表现，“补”应理解为“删过剩、补不足”，寓&ldquo[补肾膏方];固本清源&[膏方养生]rdquo;为一体。进补之前，必需明辨虚实，以避免蒙受无虚滥补之殃；进补时，应先辨明虚证的分歧类型，再别离选用益气、助阳、滋阴、养血的分歧补药。要[中药膏方]遵守“通补则宜，守补则谬”的原则，即补而不腻，补而不滞，补而不守，补的同时要共同宣通的药物，才能无害。

也有人觉得，越贵的膏方，越能补身体。

但我们一样要知道，补法是不是适当取决于辨证是不是精当，应以“胃以喜为补”、“莫与气血难堪”，即补益之剂应在庇护胃气、通顺气血的条件下，拟定理、法、方、药。切不成固于野山参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等品，不但华侈资本，也会贻[什么是膏方]误医治的机会。

还有人觉得，补的越多越好。

有人常为求速效，天天服用几回，半个月内服完一料膏滋，但愿毕其功于一役，成果多拔苗助长。进补宜从小剂量起头，慢慢加量，徐徐图效。

还有一种现象，就是便宜膏方来补。

辨证准确与否是疗效的关头。最好药前开路调剂脾胃，有以“冬季进补，来年打虎”论者，自购人参、阿胶等南货自煎，疏忽了辩证，成果很多人服用后胸闷腹胀，害了本身。

实在，平常糊口中的饮食对健康[什么是膏方]进补一样很是主要，食补也是中医养生的主要构[膏方的价格]成部门。生梨、莲藕、板栗、萝卜等生果蔬菜平常饮食也&ld[九种体质养生膏方]quo;补”。固然，进补要按照体质和病情辨证，俗语说：药症符合，年夜黄也补；药不合错误症，参茸也毒。