秋冬四大进补膏方 建议在医生指导下使用[定制膏方][膏方的价格]

膏方不是共性的工具，应当“一人一方”。以[九种体质养生膏方]下几种膏方仅供参考，不建议市平易近“拿来就用”。最好先颠末专业大夫的诊断后，再参考以下的[膏方养生]方式进行建造。

1、阿胶固元膏

原料：东阿阿胶250克（冬季可用500克）、黑芝麻500克、核桃仁500克、红枣500克、冰糖2[补肾膏方]50克、黄酒1000克。

做法：将阿胶打粉，黑芝麻炒干研碎，核桃仁绞碎，红枣去核捣碎，冰糖破坏；将5种食物倒入年夜盆搅[什么是膏方]拌平均，然后放入黄酒1000克，拌匀；放入年夜锅，隔水蒸。先年夜火15分钟再小火蒸90分钟，蒸透便可。放凉，装入干燥的年夜瓶冷藏。

功用：养血补血、美容养颜。合用于白叟补血、补肾；男士医治痛风；密斯美容养颜、削减皱纹和色斑，延缓朽迈。

2、阿胶核桃膏

原料：东阿阿胶500克，冰糖400克，核桃400克，黑芝麻500[什么是膏方]克，黄酒500克。

做法：用黄酒将冰糖和掰成小块的阿胶浸泡2天。阿胶难熔解、易沉底，浸泡中要注重搅拌，至阿胶完全熔解。黑芝麻炒熟，核桃仁切碎块，枸杞洗净晾干。将加工好的黑芝麻、核桃仁、枸杞放进已浸泡好的黄酒阿胶中搅拌平均。置锅内，隔水加盖年夜火蒸开，文火蒸约3~4小时，不竭搅拌，待天然冷却后，置于器皿中放冰箱冷藏室里。

功能：养血补血、美容养颜、进步免疫力。

3、龟鹿二仙膏

原料：鹿角胶、龟甲胶各250克，黄酒、核桃仁、黑芝麻、冰糖各[中药膏方]500克。

做法：用黄酒将冰糖和掰成小块的鹿角胶、龟甲胶浸泡2天，至鹿角胶和龟甲胶完全熔解。黑芝麻炒熟，核桃仁切碎块，枸杞洗净晾干。将加工好的黑芝麻、核桃仁、枸杞放进已浸泡好的黄酒鹿角胶、龟甲胶中搅拌平均。置锅内，隔水加盖年夜火蒸开，文火蒸约3~4小时[膏方的价格]，不竭搅拌，待天然冷却后置于器皿中于冰箱冷藏室里。

功能：温肾益精，补气养血，加强免疫力。

4、阿胶胡桃膏

原料：取红枣500克（去核）、胡桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圆肉各150克、东阿阿胶、冰糖各250克、黄酒500克。

做法：先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末。阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒一路置于陶磁器中隔水蒸。使阿胶完全熔解，再插手红枣、胡桃、桂圆肉、黑芝麻末调匀，放入冰糖再蒸，至冰糖熔解，即成护肤美容珍品，制成后盛放在清洁容器中封严。

功能：补肾补血、润肤美容。