冬令养生之道首选膏方进补[膏方贴牌][膏方的价格]

竣事了短暂的秋季，上海迎来了严寒的冬季。膏方进补也进入了岑岭，成为冬令养生的重点。     

膏方，又称膏滋，是将药物加热煎煮后，除去药渣，浓缩，插手蜂蜜、冰糖或沙糖煎熬成膏的一种制剂。膏方的构成部分分五类：一是中药饮片，是大夫经四诊合参后开出的处方；二是细料药，就是一些参茸、虫草等珍贵药物；三是胶类，有阿胶、龟板胶、鹿角胶等常见的药胶；四是糖类，有冰糖、白糖、蜂蜜等，对糖尿病人还可选用甜菊糖、木糖醇等；五是辅料，经常使用黄酒。

建造膏方的具体步调是：先将饮片浸泡一夜，然后把药物煎煮2-3次，把煎汁滤取，再用筛网两次过滤，并静置沉淀成“清汤”。把清汤再放入锅内煎煮浓缩至稠厚状，成为&l[什么是膏方]dquo;清膏”，此时可以把一些参茸、藏红花、枫斗、虫草等用小锅另炖，[补肾膏方]取汁兑入清膏中。再烊化糖和胶类，插手清膏中收膏，在收膏中可插手一些粉状药物，如珍珠粉、川贝粉等。

膏方适合人群：    

1.虽无较着疾病，但常感应身体不舒畅，疲惫困乏，睡眠质量降落、性功能消退、轻易伤风的亚健康人群，出格是中青年的亚健康者；

2.体内有一些慢性病如糖尿病，已恢复或虽未康复但相对不变者；

3.老年人，特别是得了慢性老年病如前列腺肥年夜、老年性耳聋、高血压、冠芥蒂、慢性支气管炎、中风后病情不变者、骨质松散症者；

4.病后、手术后、出血后处于恢复阶段者，包罗手术后、化疗后、放疗后的肿瘤病人；

5.有妇科病，和由此而激发黄褐斑、痤疮、脱发的妇[九种体质养生膏方]女；

6.育龄期妇女、职场女性精神和体力较着超支者。

[什么是膏方]

但也有几类人不适合进行膏方进补。好比一些新近得病的人，如病人得了伤风、咳嗽、咳痰，则应先将伤风咳嗽治愈，方能进补。不然，不单补药吃进去难熬难过，反而使伤风咳嗽粘腻难愈。另外，急性疾病和有传染者、[中药膏方]慢性疾病爆发期和勾当期患者、胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症爆发者、慢性肝炎、转氨酶很高者、本身免疫病球卵白和抗体很高者，也不太合适膏方进补。

膏方服用注重事项：    

一般来讲，从立冬后至来年春季这一段时候为膏方的最好服用时候。初服天天凌晨空肚用热开水冲服一匙，一周后可增至迟早各一匙。如病情需要，可用少许温热黄酒冲入服用。有些膏剂可以含化，可以让药汁在口中渐渐熔解、咽下，以便药物在局部更好地阐扬感化。成人[膏方的价格]每次服1汤勺，约30g；少年减半；膏方启用后要实时寄存冰箱，若发现有霉变，则不宜再服。